Pakiety dopasowane do Ciebie
Konsultacja jednorazowa
45 minut rozmowy o Tobie, Twoich preferencjach żywieniowych i ustalenie diety dopasowanej do Twoich potrzeb.
Pakiet miesięczny
4 konsultacje po 45 minut, podczas których z moją pomocą będziesz gubić zbędne kilogramy, nauczysz się jak jeść zdrowo i zmienisz swoje życie na lepsze.
Pakiet 3-miesięczny
12 konsultacji po 45 minut, po których staniesz się taką wersją siebie jaką tylko chcesz. Nauczysz się jeść intuicyjnie a emocjonalne jedzenie przestanie sprawiać Ci problem.
Liczby
O Mnie
Jestem psychodietetykiem i z pasją prowadzę własny gabinet, w którym wspieram osoby w budowaniu zdrowszej, bardziej świadomej relacji z jedzeniem. Moja praca nie sprowadza się jedynie do układania planów żywieniowych. To przede wszystkim towarzyszenie w procesie zmiany, który zaczyna się w głowie.
W centrum mojej praktyki stoją: empatia, uważność oraz indywidualne podejście do każdego człowieka i jego historii. Wiem, że za nawykami żywieniowymi często kryją się emocje, przekonania i doświadczenia. Dlatego uważnie słucham, zadaję pytania i wspólnie z klientem szukam odpowiedzi. Nie oceniam. Nie narzucam gotowych rozwiązań. Zamiast tego pomagam zrozumieć siebie, swoje potrzeby i mechanizmy działania.
Wierzę, że trwała i autentyczna zmiana zaczyna się od akceptacji siebie, a nie od presji czy narzuconych schematów. W moim gabinecie rozmawiamy na zasadach partnerskich. Bez dystansu, bez etykiet, za to w atmosferze zaufania, szacunku i otwartości.
To bezpieczna przestrzeń, w której można się zatrzymać, spojrzeć na swoje życie z innej perspektywy. Towarzyszy nam przy tym często dobra kawa lub herbata, bo wierzę, że szczera rozmowa najlepiej smakuje właśnie w przyjaznym, swobodnym otoczeniu. Takim, w którym można być po prostu sobą
Cennik
Nr telefonu
+48 600194285
dietetykfudali@gmail.com
Adres
Ul. Wojska Polskiego 1, Kędzierzyn-Koźle, 47-220